Wat is Appeltje Eitje?
Vanuit het Integraal Zorgakkoord dragen gemeenten bij aan preventie van zorg. Appeltje Eitje ondersteunt inwoners bij het versterken van hun gezondheidsvaardigheden. Dat is nodig, want gezond eten lijkt simpel, maar is dat vaak niet. Overal is ongezond en snel eten binnen handbereik. In Groningen kampt 60% van de inwoners met overgewicht, en bijna 40.000 mensen hebben diabetes. Dat moet veranderen! Appeltje Eitje laat zien dat gezonder eten juist makkelijk, betaalbaar én leuk kan zijn.

Wat biedt Appeltje Eitje?
Via flyers en posters kunnen inwoners zich eenvoudig aanmelden (via QR-code of link) voor de Appeltje Eitje-nieuwsbrief. Na aanmelding krijgen ze een digitaal receptenboekje met snelle, eenvoudige recepten met een Groningse twist. Maandelijks ontvangen ze de nieuwsbrief met lekkere recepten met groenten en fruit van het seizoen en praktische tips om gemakkelijk, betaalbaar en gezond te eten. Ook worden elk kwartaal lokale initiatieven vanuit de gemeenten gedeeld die aansluiten bij Appeltje Eitje.

Waarom de hulp van huisartsen belangrijk is
Om Appeltje Eitje zichtbaar en toegankelijk te maken voor zoveel mogelijk Groningers wordt de samenwerking gezocht met huisartsen, diëtisten, GLI-aanbieders, fysiotherapeuten en welzijnsorganisaties in onze provincie.

Wat kun je als huisarts doen?

• Hang de posters op een zichtbare plek in de huisartsenpraktijk
• Deel de flyers met cliënten of patiënten
• En als het mogelijk is: toon de video van Appeltje Eitje op het wachtkamerscherm (narrowcasting). In het pakket zal hiervoor een link worden gedeeld.

Tot slot
Op 10 oktober 2025 vindt de regionale aftrap plaats. RTV Noord, Gezond Groningen en de gemeenten besteden hier volop aandacht aan.